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孕期宝妈心脏负担大怎么办

发布时间:2019-09-14 09:26:46

  宝妈身体会发生一系列的变化,其中心脏的负担也会增加,这是因为什么呢,以及我们要如何应对呢?首先我们来看一下,孕期心脏以及循环的变化特点:

  妊娠期间,增大的子宫将膈肌上推,使心脏向左并向前上方移位,同时伴有血管扭曲,加之心肌肥厚,心脏容量增加、血容量增加、血流速度加快,从而心脏的界限增大、心脏沿纵轴顺时针方向扭转,心尖搏动位置向左移动。2心排出量 心排出量的增加为最重要的改变之一,而妊娠期间心率增加及血容量增加、外周血管的阻力下降,致使心脏排出量增加,心排出量孕8~10周渐渐增加,孕 2~ 4周时达到高峰,每次心排出量平均值为80ml,直至,左侧卧位时心排出量较非孕期约增加 0%。 自孕6~8周母体血容量开始增加,孕 2~ 4周时达到高峰,约增加40%~45%,平均增加1450ml,其中血浆增加1000ml 而红细胞增量约为450ml,血浆的增加多于红细胞的增加,血液相对稀释,由于血液稀释,红细胞的浓度和血红蛋白的浓度均会相对减低,属于性的贫血,而贫血亦会增加心脏的负担。 及中期血压偏低,孕24~26周后血压轻度,脉压稍增大。孕妇 影响血压,仰卧位时下腔静脉受压,回心血量减少,心排出量减少,再加上此时迷走神经兴奋,使血压下降,形成仰卧位低血压综合征。而股静脉压随着妊娠进展而增加,因此孕妇易发生下肢、外阴静脉曲张和痔。 (↑↑↑ 你现在的表情?看不懂?不怕,知道这些名词,知道孕期的这些变化,其他的交给医生大大们~)注意基于孕期一些生理变化,其实是对心脏的一大考验,因此对于存在心脏疾病的孕妈,需要进一步的评估以判断其是否适合怀孕。这时需要对心功能评估分级: I级 进行一般体力活动不受限制。 II级 进行一般体力活动稍受限制,活动后心悸,轻度气短,休息时无症状。 III级 一般体力活动显著限制,休息时无不适,轻微日常活动即感不适、心悸、呼吸 困难,或既往有心衰的病史。 IV级 不能进行任何的体力活动,休息时仍有心悸、呼吸困难等心力衰竭的表现。 既然怀孕给心脏带来的负担这么大,那准妈妈和预备妈妈们有疑问了↓↓↓★什么样的人可以妊娠? 心脏病变较轻,心功能I-II级,既往无心力衰竭史,无其他并发症者,妊娠后多多监护则能够耐受妊娠和分娩。★什么样的人不能够妊娠? 心脏疾病较重,心功能III-IV级,既往有心力衰竭史,肺动脉高压等,经过医生评估不适宜怀孕者,一旦发现怀孕,应该尽早去医院进行人工手术(来自医生的建议,不瞎说的~) 心脏负担较重的几个关键时期:1. 妊 娠 2~ 4 周 血容量自孕早期开始增加至妊娠 4周达到高峰,此时血容量可增加40%~50%,而心输出量也增加 0%~50%,因此这段时期易诱发心力衰竭。如何应对? 1)定期监测:能及早发现心衰的早期征象。对于高危女性,妊娠20周前,每两周产检一次,妊娠20周后,尤其是 2周后,产检每周一次。 2)妊娠期间避免过度劳累和情绪激动,保证充分睡眠,每日睡眠10小时以上。 )孕期适当控制体重,整个孕期体重增加不应超过10kg,以免加重心脏负担。建议高蛋白、高纤维、低、低脂肪饮食。孕16周后每日食盐不超过4~5g。 4)预防感冒、贫血、心律失常。 2. 分 娩 期 子宫收缩,妈妈们需要屏气用力及胎儿娩出后子宫突然缩复,回心血量增加,进一步加重心脏负担。如何应对? 1)产程开始,避免紧张,舒缓心情,可听一些舒缓的音乐放松。 2)分娩时避免屏气用力,医生在产程中会采用一些方法减少产程时间。 )腹部放置沙袋,防止腹压突然下降。 . 产 褥 期 产后 天,保留在组织间液的液体在这个时期也会开始回到血管中,这个时期血容量也会增大,也是心脏负担较重的时期,极易发生心衰。因此,产后需要充分休息,同时密切监护,预防感染。(ps:心功能III级以上者不宜哦~)

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